Over Studio Veerkracht
Studio Veerkracht is ontstaan uit een behoefte. Een behoefte van mezelf en een behoefte die duidelijk bovenkomt in onze drukke maatschappij. Behoefte aan meer aandacht voor je eigen binnenwereld versus al die prikkels uit de buitenwereld.
Hooggevoeligheid & kinderyoga
Ongeveer een op de vijf kinderen is hoogsensitief. Ze ervaren meer en intenser dan anderen, en hebben meer tijd nodig om prikkels te verwerken.
Kinderyoga is een prachtige manier om meer te ontdekken over; wat voel ik, wat wil ik, wat kan ik, en waar liggen mijn grenzen. Plezier staat voorop, niet de techniek of prestatie.
Klein en persoonlijk
Studio Veerkracht houdt van persoonlijke aandacht.
Om die reden bestaat een les uit maximaal 5 kinderen.
De lessen worden meestal gegeven vanuit een thema, zoals een van de seizoenen, elementen of chakra's.
Middels verschillende werkvormen zoals gronden, houdingen, ademhaling, masseren, ontspannen, mediteren en tekenen werken we zowel samen als individueel aan verschillende ontwikkelingsdoelen.
Kracht, flexibiliteit en balans komen aan bod, maar ook waarnemen, concentratie, vertrouwen en respect. Spelenderwijs leren kinderen vanuit hun eigen ervaring en worden zich (meer) bewust van hun lijf, gevoelens en gedachten.
Ik geef de lessen in mijn yogaruimte aan huis.
Yogamatjes en dekentjes zijn aanwezig, dus je hoeft alleen te zorgen voor lekker zittende kleding.
Een les duurt een uur, lestijden en mogelijkheden vind
je op : "Agenda en lestijden".
Om die reden bestaat een les uit maximaal 5 kinderen.
De lessen worden meestal gegeven vanuit een thema, zoals een van de seizoenen, elementen of chakra's.
Middels verschillende werkvormen zoals gronden, houdingen, ademhaling, masseren, ontspannen, mediteren en tekenen werken we zowel samen als individueel aan verschillende ontwikkelingsdoelen.
Kracht, flexibiliteit en balans komen aan bod, maar ook waarnemen, concentratie, vertrouwen en respect. Spelenderwijs leren kinderen vanuit hun eigen ervaring en worden zich (meer) bewust van hun lijf, gevoelens en gedachten.
Ik geef de lessen in mijn yogaruimte aan huis.
Yogamatjes en dekentjes zijn aanwezig, dus je hoeft alleen te zorgen voor lekker zittende kleding.
Een les duurt een uur, lestijden en mogelijkheden vind
je op : "Agenda en lestijden".